몸애좋은건강과식품

안녕하세요 좋은 오후입니다. 다들 오늘 하루도 잘 보내고 계신가요?요즘 저는 운동에 대한 중요성을 느끼고 있어요.옛날에는 운동을 해서 그런지 그래도 건강하기도 했고, 살도 덜쪘고 그랬었는데요,요즘에는 운동량이 영 적어지면서,살도 많이 찌기도 했고, 처지고,그리고 건강도 별로 안 좋아진 느낌이더라구요. 그래서 이번에 운동할 겸 공들을 샀답니다.여러가지 운동이 많이 있지만저는 공으로 하는 운동이 제일 재밌는 것 같아요.다른 사람이랑 같이 하는 운동을 좋아하기도 하고,공이 있으면 뭔가 덜 심심한 것 같은 느낌?운동이 재미있어야 계속 하는데헬스같은 건 저랑 좀 안 맞는 것 같아요. 의지력이 약해서 그런가..ㅋㅋㅋㅋ아무튼 집에 글러브는 있는데 야구공이 없어져서 야구공도 두개 샀고요, 이번에 혼자라도 좀 나가서 농..