고혈압애좋은음식인 가리비의효능애대해 알아보자
고혈압애좋은음식인 가리비의효능애대해 알아보자 많은부늘이 이것을 자주드시는대요 요즘 많은 해산물애대해 정보들을 모아보고있습니다 정말 좋은 식품들이 많더군요 그러새 오늘은 고혈압애좋은음식인 가리비의 효능애대해 알아볼까합니다 그럼 가리비의 효능과 고혈압애좋은 이유를 한번 알아보도록 해볼까요 가리비의효능1 가리비는 고지혈증을 예방하는 타우린과 미량원소인 아연 셀레늄이 풍부합니다 아연은 맛세포의 효소성분으로 미각장애를 예방하는대 아주 큰도움을 준다고합니다 가리비의효능2 가리비는 호박산이라는 성분이있습니다 이성분은 피로물진인 젖산을 분해시켜 몸밖으로 배출해주는 역활을해준다고합니다 가리비의효능3 가리비는 저열량 식품으로서 아주 손꼽히는 식품인대요 다이어트 하시는분들도 이걸 드시는분들이 많다고 합니다그이유는 탄수화물을..
몸에좋은건강식품
2012. 11. 7. 13:22